Un lugar para empezar · Cuaderno digital gratuito (PDF)

Un cuaderno de acompañamiento emocional pensado para las primeras sesiones de psicoterapia con adolescentes.

A veces no es fácil explicar qué pasa. Este material ofrece un espacio tranquilo desde el que empezar a hablar, escribir, dibujar o simplemente pensar.

A través de propuestas sencillas, preguntas abiertas y pequeños espacios de reflexión, acompaña al adolescente en la exploración de sus emociones, necesidades y expectativas, respetando siempre su propio ritmo.

📋 ¿Qué encontrarás en este cuaderno?

• Motivos para acudir a consulta y expectativas sobre el proceso.

• Actividades para identificar emociones, necesidades y preocupaciones actuales.

• Espacios para reflexionar sobre la ayuda, los recursos personales y aquello que le hace sentir bien.

• Propuestas abiertas para facilitar la expresión emocional sin presión ni respuestas correctas.

🩵 Pensado para profesionales

Puede utilizarse completo o parcialmente, adaptándolo a las necesidades de cada adolescente y al estilo de trabajo de cada profesional.

Este recurso forma parte de la colección Entre Líneas, una serie de cuadernos creados para acompañar procesos de psicoterapia con adolescentes.

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